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  你得牢記睡前兩小時不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一兩杯。飲酒后昏昏欲睡是中樞神經受損害的一種表現，它破壞神經系統興奮與抑制的平衡，對人有害無益。另外，晚飯后至睡前，經過幾個小時的消化吸收，腹內食物已經很少，此時飲酒基本上屬于空腹飲酒，幾分鐘后，酒精就會被吸收入血。血液中酒精含量高，強烈刺激血管內壁，會使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會使那些已經硬化了的腦部血管破裂，導致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化后會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。中醫認為，人體生理節律，順應晝夜陰陽變化才能不得病。白天屬陽、夜間屬陰，而酒屬陽溫熱。人入睡時應以靜為主，不僅要外靜，更需要內靜。睡前喝酒，會傷陰助陽，陽盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影響睡眠質量，使人休息不好，導致精神不振，久而久之，對人體會造成諸多危害。現代醫學研究認為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化后會變成甲醛和乙醛這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質易排出體外，對心、肝、腦的傷害相對也少。國外還有資料報道說，睡前飲酒會傷害視網膜，阻礙視網膜產生感光視色素，使其在黑暗環境中辨別物體的能力下降。睡覺前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個沒問題 但是它帶來的影響是多方面的首先，比平時喝酒更加傷肝臟,第二，對胃的影響也加強了 最后，傷脾.反正，一句話，喝酒后睡覺對新陳代謝有很大害處。如果你吸煙的話第二天上午起來，還會感到胸悶的很！-------------希望我的回答能夠幫助你！望采納，您的采納是我對我的信任和肯定，謝謝！------------- 原問題：《晚上喝啤酒有什么危害》

  回復于 2023-02-03 11:37:14