一、受到家暴怎么維護(hù)自己的權(quán)利

《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》第二條規(guī)定家庭暴力，是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經(jīng)常性謾罵、恐嚇等方式實(shí)施的身體、精神等侵害行為。

1、及時(shí)報(bào)警：一旦遭受家暴，應(yīng)立刻撥打 110 報(bào)警電話。警方的出警記錄和調(diào)查材料將成為日后維權(quán)的關(guān)鍵證據(jù)。同時(shí)，要求警察對(duì)家暴行為進(jìn)行嚴(yán)肅處理，如對(duì)施暴者進(jìn)行訓(xùn)誡等。

2、尋求庇護(hù)：可以向當(dāng)?shù)氐膵D女聯(lián)合會(huì)、居委會(huì)、村委會(huì)等組織求助，這些機(jī)構(gòu)能夠提供臨時(shí)的庇護(hù)場(chǎng)所，讓受害者有一個(gè)安全的居住環(huán)境，避免再次受到傷害，并會(huì)協(xié)助調(diào)解家庭矛盾，提供心理支持和法律援助等服務(wù)。

3、收集證據(jù)：盡可能收集能證明家暴行為的證據(jù)，如受傷后的照片、醫(yī)院的診斷證明、傷情鑒定報(bào)告、家暴現(xiàn)場(chǎng)的物品損壞照片、證人證言等。這些證據(jù)在后續(xù)的法律程序中，對(duì)于維護(hù)受害者權(quán)益起著決定性作用，能有力地證明家暴事實(shí)的存在。

4、申請(qǐng)保護(hù)令：受害者可以向人民法院申請(qǐng)人身安全保護(hù)令。法院會(huì)根據(jù)實(shí)際情況，禁止施暴者實(shí)施家庭暴力、騷擾、跟蹤、接觸受害者及其相關(guān)近親屬，責(zé)令施暴者遷出受害者的住所等，為受害者提供法律強(qiáng)制力的保護(hù)屏障。

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二、家暴者要受到什么懲罰

根據(jù)《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》以及《中華人民共和國(guó)刑法》等相關(guān)法律法規(guī)，家暴者會(huì)受到相應(yīng)的懲處。

1、如果家暴行為情節(jié)較輕，尚未構(gòu)成犯罪的，根據(jù)《反家庭暴力法》，公安機(jī)關(guān)會(huì)對(duì)施暴者進(jìn)行批評(píng)教育、出具告誡書等，告誡書可作為日后處理家暴案件的證據(jù)；

2、若家暴行為構(gòu)成違反治安管理行為的，依法給予治安管理處罰，如行政拘留、罰款等。

3、對(duì)于那些情節(jié)嚴(yán)重，構(gòu)成犯罪的家暴行為，如虐待罪、故意傷害罪等，將依照刑法的規(guī)定追究刑事責(zé)任，可能面臨有期徒刑、無(wú)期徒刑甚至死刑等嚴(yán)厲刑罰，讓家暴者為其行為付出沉重代價(jià)，彰顯法律對(duì)家庭暴力行為的零容忍態(tài)度，切實(shí)保護(hù)婦女的合法權(quán)益免受侵害，維護(hù)家庭的和諧與社會(huì)的穩(wěn)定。

4、法律依據(jù)：《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》第三十三條加害人實(shí)施家庭暴力，構(gòu)成違反治安管理行為的，依法給予治安管理處罰；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。第三十四條被申請(qǐng)人違反人身安全保護(hù)令，構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任；尚不構(gòu)成犯罪的，人民法院應(yīng)當(dāng)給予訓(xùn)誡，可以根據(jù)情節(jié)輕重處以一千元以下罰款、十五日以下拘留。

《刑法》第二百三十四條故意傷害他人身體的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重傷的，處三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特別殘忍手段致人重傷造成嚴(yán)重殘疾的，處十年以上有期徒刑、無(wú)期徒刑或者死刑。本法另有規(guī)定的，依照規(guī)定。

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