一、遭受家暴怎么辦

1、及時報警

一旦遭受家暴，第一時間撥打 110 報警電話至關重要。警方的出警記錄是非常關鍵的證據，它能夠證明家暴行為的發生時間、地點、嚴重程度等信息。民警到達現場后，會對雙方進行詢問、制作筆錄，還可能對現場情況進行拍照取證，這些資料日后在維權過程中都有著舉足輕重的作用。

2、就醫診斷

報警后，要盡快前往醫院就診。向醫生詳細陳述受傷的經過，確保病歷記錄完整、準確，包括傷口的位置、大小、類型等。醫生開具的診斷證明、檢查報告、X 光片等醫療資料，同樣是證明家暴傷害程度的有力證據，能直觀反映出受害者所遭受的身體損害。

3、收集其他證據

除了報警記錄和醫療證據外，還應留意收集其他能佐證家暴的材料。例如，家暴現場的破損物品照片、帶有血跡或撕扯痕跡的衣物照片；如果有鄰居、朋友目睹家暴過程，要及時請求他們出具證人證言，并附上證人的聯系方式，方便后續核實；另外，雙方之間涉及家暴內容的聊天記錄、短信、電子郵件等電子證據也不容忽視，要注意保存好原始載體。

4、申請庇護

當地若設有家暴庇護所，受害者可以申請前往庇護居住。庇護所能夠為受害者提供安全的臨時住所，使其免受進一步的傷害，同時還會配備專業的心理輔導人員，幫助受害者緩解恐懼、焦慮等負面情緒，重建心理防線。

5、向婦聯、居委會等組織求助

婦聯和居委會等基層組織在家暴救助方面有著豐富的經驗與資源。受害者可以向所在社區的居委會反映情況，工作人員會上門調解、了解狀況，并為受害者提供必要的幫助與建議。婦聯則更側重于維護婦女權益，能為女性受害者提供法律援助、心理咨詢等一站式服務，引導其通過合法途徑維權。

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二、家暴如何快速離婚

1、協議離婚

若雙方能就離婚事宜達成一致意見，協議離婚是較為快捷的方式。但要注意，在擬定離婚協議時，須明確財產分割、子女撫養、債務承擔等關鍵問題。鑒于家暴的特殊性，受害者可適當主張更多的財產分配份額，以彌補身心所遭受的創傷，同時確保子女撫養權歸屬于更有利于孩子成長的一方，通常家暴環境不利于孩子身心健康，受害者爭取撫養權有一定優勢。簽訂協議后，雙方共同前往婚姻登記機關辦理離婚登記手續，經過 30 天的離婚冷靜期，期滿后雙方再次共同到場，若均無異議，即可領取離婚證。

2、訴訟離婚

當雙方無法協商一致時，訴訟離婚成為必然選擇。受害者要以家暴為由提起離婚訴訟，向法院提交之前收集的各類家暴證據，如報警記錄、醫療診斷、證人證言等，證明夫妻感情確已破裂。法院審理此類案件時，若認定存在家暴事實，通常會認定夫妻感情破裂，進而判決準予離婚，且在財產分割、子女撫養等問題上，會傾向于保護無過錯的受害方。在訴訟過程中，受害者還可以申請法院簽發人身安全保護令，禁止施暴者接近自己及親屬，防止家暴再次發生，為離婚訴訟的順利進行提供保障。

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